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Susen

Motivator, Läuferin, Food Specialist


Mit den Themen Laufen & Ernährung habe ich meine große Leidenschaft gefunden.
Ich laufe nicht, weil ich glaube, dass es mir guttut, sondern weil ich es mag. Ich brauche und genieße die Ablenkung um meine Sehnsucht nach Freiheit zu stillen.

Wir brennen für Running, gutes Essen & einen gesunden Lebensstil!

Menschen die sich entscheiden sich zu verändern, wollen wir motivieren dranzubleiben und vor allem durchzuhalten. Wir sind Patchworker. Haben beide Kinder und gehen regelmäßig unseren Jobs nach. 

susen

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Dirk

zertifizierter Veränderungscoach 

Was wir fast jeden Tag machen:


Laufen. Egal ob im Wald oder auf einsamen Feldwegen. Wenn es nicht gerade richtig stürmt, schneit oder volle Pulle regnet und wir es beruflich einrichten können, geht es raus. 

Auch schon mal während eines Seminars oder einer Weiterbildung auf dem Laufband im Hotel. Irgendwas geht immer. 



Was wir gut finden:


Leipzig, Berlin, Hamburg, Tirol, Berge, Seen, Sonne, Menschen mit Verständnis, Menschen die sich was trauen, Vorangeher, Mutmacher, Veränderer und auch Verrückte Goodtypen! 


Kulinarisch:


Wir kochen beide Leidenschaftlich gern. Und, als gelernter Koch bleibt das nicht aus... Die sehr freundliche Service- und Restaurantleitung kann das natürlich auch richtig gut. 

In den letzten Jahren haben wir unseren Fleischkonsum radikal reduziert. Zwar gibt es ab und zu mal ein wirklich gutes Stück Fleisch, meist als saftiges Steak, aber das war es aber auch schon. Susen kann dafür göttliche Salate zaubern. 

Topping, oft in der Fisch Variante, ist dann wiederum mein Part. Frisch gekochtes Essen, am besten noch mit Zutaten aus der Region, ist daher für uns ein Stück Lebensqualität. Wir wollen darauf nicht mehr verzichten. 


Bücher:


Lesen. Viel Lesen. Mich interessiert alles zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Zeit & Selbstmanagement, Bloggen, Social Media, Running, Business, Vertrieb, Food und Biographien erfolgreicher Zeitgenossen. 

Susen mag gern Romane, Zeitzeugenberichte, Laufbücher, Reiseberichte und coole Kochbücher. 


Musik:


Tote Hosen, Udo Lindenberg, Johannes Oerding, Takida,
Bruce Springsteen, Melissa Etheridge, Broilers und die besten Running Playlists von Apple Music...

dirk


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